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【リオ五輪2016】オリンピック陸上競技のみどころ!Vol.5~男子20km競歩・男子400m・女子100m・女子3000m障害~(※結果更新)

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リオ・オリンピック陸上特集は第5回目になりました。

これまでの記事はコチラ

 

今日は陸上競技2日目(13日)に行われる種目の中で日本人選手も出場する4つを紹介します。

競技開始時間順になっています。

4つの中で男子20km競歩は深夜2:30に決勝なので、生放送であれば完全に寝不足になりますね(笑)でも日本はお盆休みか!

 

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男子20km競歩

陸上って走るタイムや記録を競う競技じゃないの?と思う人もいるかもしれませんが、競歩という種目は、「歩くタイム」を競います。

えっ歩く競技ってどうなんだよ、と思いますか?

でしたら、ぜひ世界レベルの競歩をご覧ください。

もはや一般人が走っているレベルと変わりません。

 



20km競歩の世界記録は今回オリンピックには怪我で出場できなかった鈴木雄介選手なのですが、その記録が1時間16分36秒です。単純計算はできませんが、マラソンの約42kmに換算すると、2時間34分12秒です。いやいやこれ、一般人走って勝負しても勝てませんから!!

20km競歩のルール

競歩は馴染みがない人も多いと思うので、その競技ルールを説明しておきましょう。

常にどちらかの足が地面に接地すべし

歩くんだからそりゃそうでしょ!と思うかもしれませんが、難しいですよ。競技ですから選手はできるだけ早く前に行きたいわけです。そうすると走っているような一瞬両足が浮いている状態になってしまいがちです。

自分で見るのは難しいですが一度やってみてください。

もし両足が浮いている場合、審判から注意を受けて、注意パドルが出されます。

 

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注意を受けるとすぐに歩き方(歩形)を直さなければいけないのですが、直っていないと警告カード赤い紙)が出されます。

このことを「ロス・オブ・コンタクト」という違反になります。

前脚は接地の瞬間から地面と垂直になるまで膝を曲げたらダメ

なになに?って感じですよね。

ちょっと歩いてみてください。

前に出た片方の足の膝どうなってますか?

曲がってません?

それがだめってことです。

地面について初めて膝を曲げることができます。

できていなければ、これも注意されます。

 

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こちらも注意をうけるとすぐに直さなければならないのですが、直っていない場合は警告カード赤い紙)が出されます。

これは「ベント・ニー」という違反になります。

3つの警告で失格

悲しいことに「ロス・オブ・コンタクト」と「ベント・ニー」の警告が合計3つになった時点で、最後まで競技が終わってなくても、その選手は失格を言い渡されてそこで終了です。

 

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なんと残酷な競技でしょう。

更に最後まで歩ききったとしても、審判員が伝える時差というのもあるので、ゴール後でも失格になることがあります。

その他にも審判に関するルールもあるので、詳しく知りたい方は下記をご覧ください。

競歩 ルール 競歩アイランド

競歩 - Wikipedia

 

男子20km競歩 高橋英輝選手

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出典:高橋英輝(競歩)の年齢・身長・体重や彼女は?タイムやメダルの可能性は?

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高橋選手は、オリンピック選考会である日本選手権で、1時間1826という記録で優勝し、代表の座を勝ち取ります。

派遣標準記録よりも記録が高い派遣設定記録1時間20分12秒を越していますから文句なしの選出です。

2015年の世界選手権に出場し、今回3人の代表選手の中でも一番の持ちタイムを持っています。

高橋英輝 - リオオリンピック特集 - Yahoo! JAPAN

 

男子20km競歩 松永大介選手(7位入賞)

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出典:初五輪を決めた競歩の松永大介はももクロの高城れにのファンだった

 

松永選手はもう一つの国内選考会だった大会で、1時間1853というタイムで優勝して代表の座を掴みます。こちらも派遣設定記録を上回っているので文句なしです。

まだ大学生の松永選手は競歩種目(20kmと50km)の代表6人の中で一番若い選手です。

学生やジュニアの世界大会の経験は豊富ですから、東京オリンピックに向けても良い経験を積んでほしいですね。

松永大介 - リオオリンピック特集 - Yahoo! JAPAN

 

男子20km競歩 藤澤勇選手

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出典:藤沢勇(競歩)の年齢・身長・体重や彼女は?タイムやメダルの可能性は?

 

藤澤選手は日本選手権で、1時間1845というタイムを出し2位だったものの、派遣設定記録を軽々クリアし、3人目の代表になります。

競歩選手の中ではベテランで、世界大会も豊富です。

2012年のロンドン五輪にも出場しており、3人の中でも精神的支柱となるでしょう。

藤沢勇 - リオオリンピック特集 - Yahoo! JAPAN

 

男子20km競歩 記録とみどころ

▶世界記録・・・1時間16分36秒 ≪鈴木 雄介≫ 日本 2015

▶日本記録・・・1時間16分36秒 ≪鈴木 雄介≫ 2015年

▶アジア記録・・・1時間16分36秒 ≪鈴木 雄介≫ 日本 2015年

▶バングラデシュ記録・・・1時間30分40秒 ≪Shafiuddin Titu≫ 1996年

 

20km競歩は男女のオリンピック全47種目の中で、日本人が唯一世界記録を持っている種目です。世界記録保持者である鈴木選手が出場できないのが残念ですが、3人の日本人選手が出場するので、楽しみに応援しましょう。

 

競歩のみどころはなんといっても、特別なルールです。上記で説明したように警告3つでると失格ですから、選手たちは歩形と呼ばれる歩き方に気を付けなければいけません。

記録とともに、歩形の綺麗さにもぜひ注目してみてください。

 

  • 男子20km競歩決勝▶13日(土)2時30分

 

全74選手が出場します。スタートリストは藤澤選手が3番目(ゼッケン178)、高橋選手が8番目(ゼッケン181)、松永選手が55番目(ゼッケン179)です。

テレビ放送はコチラをチェック

結果
  • 20km競歩決勝 松永選手▶1時間20分22秒 7位入賞
  • 20km競歩決勝 藤沢選手▶1時間22分03秒 21位
  • 20km競歩決勝 高橋選手▶1時間24分59秒 42位

松永選手の7位入賞は見事です!途中まで上位に食らいついていきましたがメダルとはいきませんでした。陸上競技初日で入賞者が出たのはチームの勢いがつきそうですね。

高橋選手は今季世界ランキング1位の記録をもって挑みましたが結果が振るいませんでした。どれだけ良い記録をもっていても本番でその力や記録が出せるとは限らないんですよね。

でも3人とも失格にならなくてよかった。。。

 

男子400m



短距離の中で最長種目400mは乳酸との戦いです。

400mはぼくも高校時代は走ったことがあるのですが、乳酸が足にたまり筋肉疲労を起こして、時には立てなくなってしまいます。

400mのトラックを1周する種目で、全力疾走で駆け抜けるので、最後の直線にタイムが落ちないようにどのように走りをマネジメントするかが大切です。

この400m予選に2人の日本人選手が登場します。

 

難民選手団の南スーダン出身James選手も出場するので注目です!

【リオ五輪2016】難民選手団10人は世界の希望となるか

 

男子400m ウォルシュ・ジュリアン選手

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出典:セイコーゴールデングランプリ陸上2016川崎

 

名前と写真を見てあれ?と思った人もいるでしょう。

父親がジャマイカ人で、母親が日本人のミックス(ハーフは和製英語であり嫌いな表現なので、正確にミックスと表記します)選手で、東洋大学の学生です。

ウォルシュ選手は選考会である日本選手権前は、派遣標準記録を破っていなかったのですが、見事に派遣標準記録45秒40を上回る4535という記録で優勝し、代表を勝ち取ります。

※日本選手権で派遣標準記録で優勝すれば自動内定

短距離大国ジャマイカの血を受け継ぐウォルシュ選手が初出場のオリンピックでどんな走りを見せてくれるのか楽しみです。

ウォルシュジュリアン - リオオリンピック特集 - Yahoo! JAPAN

 

男子400m 金丸祐三選手

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出典:金丸 祐三(Yuzo Kanemaru) - アスリート情報

 

金丸選手は2015年まで日本選手権を11連覇した400mの第一人者。2008年北京五輪、2012年ロンドン五輪にも出場しているベテラン選手です。

しかし2016年の選考会では予選敗退し、3回目のオリンピック出場が危ぶまれましたが、派遣標準記録を日本選手権までに破っていたことと、400m×4のマイルリレーへの貢献度、そしてこれまでの実績を買われて、陸上連盟の推薦で出場が決定します。

陸上は水泳等と違って、目の前の記録だけでなく推薦枠もあるので不思議な人もいるかもしれませんね。

ただ、代表は代表ですから、これまでの2回のオリンピック出場経験を活かして、若い選手を引っ張っていってほしいですね。

金丸祐三 - リオオリンピック特集 - Yahoo! JAPAN

 

男子400m 記録とみどころ

▶世界記録・・・43秒18 ≪Michael Johnson≫ アメリカ 1999

▶日本記録・・・44秒78 ≪高野 進≫ 1991年

▶アジア記録・・・43秒93 ≪Yousef Ahmed Masrahi≫ サウジアラビア 2015年

▶バングラデシュ記録・・・47秒55 ≪Mohamed Hossain Milzer≫ 1986年

 

バルセロナ五輪で高野選手が初めて決勝に進んでから、日本人選手のこの種目での決勝はありません。金丸選手も過去2回予選敗退しています。

日本人選手だけではなく、偉大なマイケルジョンソン選手が1999年に世界記録を出してから、21世紀に入って記録が破られていない種目でもあります。

400mのみどころは、なんといっても最後の直線まで順位がわかりにくいことです。一人一つのレーンを走る為、誰が今一番早いのかがわかりにくく、最後のコーナーを抜けてから誰が飛び出しているのか、注目してみてください。

 

  • 男子400m予選▶13日(土)9時05分
  • 男子400m準決勝▶14日(日)8時30分
  • 男子400m決勝▶15日(月)10時00分

 

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男子400m 予選組み合わせ

予選は7組で行われ、各組上位3着までと、4位以下の選手の中でタイム上位3人の合計24人が準決勝に進みます。

ウォルシュ選手は47レーン、金丸選手は73レーンに登場します。ウォルシュ選手と同じ4組には難民選手団のJames選手も出場します。

結果
  • 400m予選 ウォルシュ選手▶4組6着 46秒37 予選敗退
  • 400m予選 金丸選手▶7組8着 48秒38 予選敗退

2人ともに予選敗退してしまいました。ウォルシュ選手は勢いがあっただけに残念ですが、400m×4リレーで悔しい気持ちをぶつけてもらいましょう。

 

女子100m

陸上と言えば100mは花形種目です。男子に注目がいきがちですが、女子の100mにもぜひ注目してみてください。

この種目はアメリカとジャマイカの独占種目で、歴代10傑を見ても唯一フランス人選手がいるだけで、あとはこの2カ国です。

今回もアメリカとジャマイカの上位争いになると思われます。

 


女子100m 福島千里選手(欠場)

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出典:福島千里 日本初女子100M決勝進出ならず

 

日本女子短距離の第一人者である福島選手は北京、ロンドンオリンピックにも出場し、今回が3回目になります。

100mと200mの日本記録保持者であり、今回選考会では200mの日本記録の更新を果たしてオリンピックに挑みます。

過去2大会はいずれも予選敗退しているだけに、今回は集大成の大会として準決勝進出してほしいですね。

中学生の頃から全国区で活躍していた彼女をずっと応援してきました。今回はなんとか納得のいく走りをしてほしいと思っています。

福島千里 - リオオリンピック特集 - Yahoo! JAPAN

 

※追記(2016年8月11日)

福島選手は残念ながら合宿中足に違和感を覚え、100mを欠場して200mに専念することになりました。福島千里、100M欠場へ 鈴木亜由子は1万Mを欠場

 

女子100m 記録とみどころ

▶世界記録・・・10秒49 ≪Florence Griffith Joyner≫ アメリカ 1988

▶日本記録・・・11秒21 ≪福島 千里≫ 2010年

▶アジア記録・・・10秒79 ≪Xuemei Li≫ 中国 1997年

▶バングラデシュ記録・・・12秒16 ≪Shamsun Nahar Chumki≫ 2010年

 

100mは予選・準決勝・決勝があるのですが、予選の前に予備予選という段階があります。

基本的に参加標準記録を突破しなければオリンピックには出場できないのですが、陸上全47種目で国で1人も参加者がいなかった場合、男女1人ずつ1つの種目にエントリーすることができる特別枠があります。

その特別枠を使って100mに出場する選手が多く、標準を突破していない選手だけが争う予備予選があるのです。予備予選を突破してはじめて、予選という土俵にたてます。

ちなみに福島選手はもちろん予選からの出場です。

ぜひこの予備予選も注目してみてください。普段聞きなれない国の代表選手が登場していることと思います。

 

  • 女子100m予備予選▶12日(金)23時55分
  • 女子100m予選▶13日(土)10時40分
  • 女子100m準決勝▶14日(日)9時00分
  • 女子100m決勝▶14日(日)10時37分

 

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女子3000m障害

3000m障害なんじゃそりゃ?と思う方もいると思います。

ハードルを飛び越えながら3000mを走る競技です。

ハードルは1周4台ありますが、もう1つ特殊なハードルがあります。

なんと水濠(すいごう)があるんです。

水濠ですから、つまり水が溜まっているわけです。水たまりの上を飛び越えて選手たちは走ります。

でも水に浸かってしまうこともるわけですね。そうすると足が重くなり、体に負担がかかります。疲れてくるともうわけがわからなくなるほど足が重くなることと思います。

 

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出典:日本選手権2013 女子3000メートル障害決勝

 

この特殊な種目に日本人選手が1人出場します。

 

女子3000m障害 高見澤安珠選手

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出典:松山大学女子駅伝部

 

高見澤選手はオリンピック選考会である日本選手権で、派遣標準記録である9分45秒00を上回る94422というタイムをたたき出して優勝します。

まだ大学生の彼女の走りを水濠とともに注目してみてください。

高見沢安珠 - リオオリンピック特集 - Yahoo! JAPAN

 

女子3000m障害 記録とみどころ

▶世界記録・・・8分58秒81 ≪Gulnara Galkina≫ ロシア 2008

▶日本記録・・・9分33秒93 ≪早狩 実紀≫ 2008年

▶アジア記録・・・8分59秒97 ≪Ruth Jebet≫ バーレーン 2016年

▶バングラデシュ記録・・・なし

 

高見澤選手が日本記録を破る走りを見せてくれるかが注目ですね。

そして何と言っても水濠(すいごう)に注目してください。

400mトラックの少し外側に設置してあると思うので、どんなふうに選手たちがそのハードルと飛び越えていくのか、水しぶきはあがるのか、そんなところを見ながら観戦すると面白いと思います。

 

  • 女子3000m障害予選▶13日(土)22時05分
  • 女子3000m障害決勝▶15日(月)23時15分

 

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女子3000m障害 予選組み合わせ

3000m障害は予選3組あり、各組上位3着までと、4位以下の選手の中で記録の良い上位6人、合計15人が決勝に進みます。

高見澤選手は17レーンに登場します。短距離種目と違って1組に10人以上の選手がいて多いので、見逃さないようにしてくださいね。

結果
  • 3000m障害予選 高見澤選手▶1組17着 9分58秒59 予選敗退

オリンピック選考会でだした記録を破ることはできませんでした。まだまだ若い選手なので、東京五輪に向けて力を付けていってほしいですね。

 

本日のJステまとめ

今回は4種目一気に紹介しました。

男子20km競歩・男子400m・女子100m・女子3000m障害の中で気になる種目はありましたか?

ブラジル時間では陸上競技の初日と2日目に行われる種目です。

7人の日本人選手と各国の頑張っている選手たちを一緒に応援して盛り上げましょう。

 

 

男子20km競歩の警告カード(赤い紙)がテレビに映るか注目してみてください!

 

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